Tips para manejar la ansiedad durante el trabajo

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Para qué negarlo, las preocupaciones forman parte de la vida de cualquier persona, lo que para bien o para mal deriva en ansiedad. Sobre todo en situaciones de presión laboral, sentimental, familiar, solo por nombrar algunas. Se encuentra vinculada con la incertidumbre. La ansiedad mal manejada ocasiona que nuestras actividades carezcan de productividad. Altera nuestro […]